पेट दर्द से छुटकारा पाने का 3 अचूक रामबाण उपाय

पेट दर्द से जल्दी से जल्दी आराम पाने के लिए ज्यादातर लोग दर्द निवारक दवा का इस्तेमाल करते है ,, दोस्तों इन दवा से दर्द से राहत तो मिलती है मगर बाद में इनका साइड इफेक्ट हो जाता है ,जो ज्यादा खतरनाक हो सकता है |

आइये जानते है आयुर्वेदिक उपचार और घरेलु नुस्खे के बारे में , जो पेट दर्द में काफी कारगर साबित होता है -

१. अदरक - 

• अदरक के एक टुकड़े को मुंह में रखे और इसका रस चूसते है ,इससे पेट दर्द में जल्दी आराम मिलता है |
• एक दो चम्मच नीबू रस, एक चम्मच अदरक रस और थोड़ी से चीनी मिलकर सेवेन करने से पेट दर्द में तुरंत आराम मिलता है |
• नाभि पर अदरक रस से मालिश करने पर भी पेट दर्द में तुरंत आराम मिलता है |

२. मूली 

• मुली पेट दर्द से छुटकारा पाने के लिए सबसे अच्छा और सरल उपाय है | मुली , काली मिर्च, काला नमक का एक साथ सेवेन करने से पेट सम्बन्धी बीमारियों से छुटकारा मिलता है |

३. जीरा -

• जीरे को भुन ले और इसे पानी के साथ सेवन करे ,इससे पेट दर्द में जल्दी आरम मिलता है | जीरा को चबा चबाक्र खाने से भी पेट दर्द ठीक हो जाता है |

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